תקופת החיים החדשה

נפתחה ההרשמה

פתיחת הקורס ב 27 לאוקטובר 2019

לפרטים התקשרו – 09-7750388

 

מטרת הקורס: התחדשות, משמעות ותשוקה לבני 60+

אודות הקורס:

שני העשורים שבין גיל 60 לגיל 80 הם עשורים חדשים במהותם לאנושות.
העלייה בתוחלת החיים ובאיכות החיים דחתה את הזקנה כפי שהכרנו אותה, ויצרה תקופה חדשה בחיי האדם, המכונה ה”הגיל החדש” ו”תקופת התבונה”. מחקרים עדכניים והניסיון הנצבר בשטח מלמדים, כי באמצעות הידע והכלים הנכונים, ניתן להאריך את ‘תקופת התבונה’ ולדחות את הזקנה הגריאטרית. זוהי הזדמנות נפלאה לסבב חיים נוסף של משמעות והתחדשות מדויקים יותר. הזדמנות להשתחרר מדפוסים ישנים וליהנות מפריחה מחודשת בזוגיות ובחיי המשפחה, ביחסים עם אנשים קרובים ובכלל תחומי העניין והעשייה.

הקורס מקנה ידע עדכני וכלים מעשיים כיצד לשמור על בריאות פיזית, נפשית ותפקוד קוגניטיבי תקין גם בגילים גבוהים.

במהלך הקורס, ילמדו המשתתפים טכניקות התומכות במימוש איכויות המוח הבוגר, התורמות משמעותית ליכולות של ביטוי עצמי, להרחבת קשרים חברתיים, להעצמת אנרגיה חיובית וליצירת משמעות ותשוקה בחיינו.

הקורס מתווה כיוון, מציג דרך ונותן כלים שיאפשרו למשתתפים להפיק את המיטב מתקופת החיים שאחרי הפנסיה.

בואו להוסיף שנים לחיים וחיים לשנים!

הקורס בהנחיית עינת פורת עמוס – עובדת סוציאלית, גרונטולוגית, פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות.
בעלת ניסיון עשיר בלימוד והובלת תהליכים פרטניים, משפחתיים, ארגוניים וקהילתיים למימוש עצמי והתפתחות בגיל השלישי. מדריכת עובדים סוציאליים, פסיכולוגים וצוותים רב-מקצועיים בעבודה עם הגיל השלישי.

תכני הקורס:
התהוותה ומשמעותה של תקופת חיים חדשה
ייחודיותה של ההתפתחות בתקופת התבונה
מימוש פוטנציאל ואיכויות המוח המבוגר
זיכרון ושכחה בגיל השלישי
שמירה על מוח חד בכל גיל
מ”תבונה” ל”תבונה מעשית”: טכניקות לביטוי עצמי מדויק ויעיל במציאות החיים המורכבת
טכניקות מסייעות לתקשורת וקשר בין דורי
טכניקות למיפוי וניפוי קשרים חברתיים, לצד הרחבת המעגל החברתי
יצירת משמעות, תשוקה וחותם אישי
אמונות מגבילות, הרגלים, דפוסים ושינויים
בחירת והצבת מטרות להתפתחות אישית
שימוש בכוח המחשבה והדמיון ליצירת מציאות בריאה ומשגשגת
לאחר כל מפגש יקבלו המשתתפים סיכום של המפגש למייל, חומר תאורטי לקריאה לקראת המפגש הבא והפניות להרחבת הדעת בנושאים הנלמדים.

משך הלימודים
12 מפגשים שבועיים, משך כל מפגש 3 שעות.
ימי ראשון 10:00-13:00 החל מה-24.03.19

לפרטים והרשמה חייגו:
09-7750388
או השאירו פרטים בטופס המתעניין

מועד הרשמה

סתיו 2019

נפתח רישום מועד סתיו 2019
מועד סגירת הרישום 27.10.2019

מתעניין?